Rol je mat uit
Adem en laat alles los
Ik geniet het meeste van lesgeven wanneer
ik iemand zie groeien.want ik hou ervan om mensen te laten zien
wat ze allemaal wél kunnen.
wat ze allemaal wél kunnen.
Testemonials
De passie en professionaliteit waarmee Jeanne haar yogalessen geeft, weet zij op de leerlingen over te brengen. Haar uitleg over de techniek geeft verdieping aan de oefeningen. José van Asten
De yogalessen zijn uitdagend voor je flexibiliteit en kracht. Na enkele weken voel je je al sterker en leniger. Ik vind het fijn om diverse houdingen achter elkaar in een flow te doen. Tevens krijg je in de les stof tot nadenken over je eigen flexibiliteit in het dagelijkse leefpatroon. Er wordt op een prettige en soms verrassende manier gebruik gemaakt van muziek. Brigitte Oosterlaan
“Bij de Yogastudio in Flow van Jeanne geldt een heel persoonlijke benadering. De Hatha Flow yogalessen worden op een rustige en prettige manier gegeven waarbij juist de ademhalingsoefeningen niet vergeten worden. Door beheersing van de ademhaling kom ik dichter bij mijn lichaam en geest. Als je voor de les je specifieke lichamelijke problemen aangeeft, wordt hier prima aandacht aan besteed. Er wordt duidelijke uitleg gegeven en er is goede begeleiding om de houdingen op de juiste en positieve manier te doen en waar nodig worden deze gecorrigeerd. De lessen zijn gevarieerd, maar de houdingen komen toch vaak genoeg terug om ze steeds net iets meer onder de knie te krijgen. De sfeer in de studio is erg gemoedelijk en persoonlijk, en je voelt je er dan ook snel thuis. De lessen doen mij zowel fysiek als mentaal goed. Ik ben beter in vorm, flexibeler en meer ontspannen. Ik krijg elke keer extra energie en als de les klaar is voel ik me weer als herboren, heerlijk. Ik kan de lessen van Jeanne bij een ieder aanbevelen!!!” Jan Koudstaal
Over mij
Iemand met passie die houdt van een uitdaging
De reden dat ik yogadocent ben geworden heeft allerminst te maken met mijn lichamelijke soepelheid. Onder andere door een verschoven rugwervel, bekkenklachten en een lichte scoliose weet ik uit persoonlijke ervaring hoe het kan zijn om geconfronteerd te worden met het lichaam. Mijn grootste kracht is mijn doorzettingsvermogen en het feit dat ik hou van een uitdaging. Yoga heeft mij geleerd mijn weerstand te herkennen, mijn lichaam te accepteren in het moment en door te zetten. Yoga heeft mij lichamelijk ook geholpen en laten zien dat ik veel meer kan dan dat er door “specialisten” is aangegeven.
Ik vergeet nooit meer de allereerste keer dat ik een proefles yoga had in Den Haag. Ik vond het vreselijk. Gelukkig heb ik in de jaren daarna toch mogen ontdekken wat yoga voor mij betekent en heb ik ervaren dat er net zoveel stijlen bestaan als docenten. Mijn basis is Hatha maar ongemerkt is er een liefde ontstaan voor Flow.
Deze liefde ben ik nu aan het aanvullen met een opleiding van Johan Noorloos – De Nieuwe Yogaschool in Amsterdam. Een geweldige Vinyasa opleiding waar tevens ook Tijn Touber de lessen over meditatie voor zijn rekening neemt en leerlingen van Shiva Rae ons meer leren over Vinyasa en de energie van yoga. December 2018 zal ik mijn diploma in ontvangst nemen